2024/02/02
かなくり研究会アカデミー✨
理学療法士の磯部涼也、吉川航平による「野球 パフォーマンストレーニングクラス」を開催します。
オフシーズンも終わり、3月・4月はどんどんと試合が始まります。
最高のシーズンスタートを切り、チームで結果を出せるようにトレーニングを行っていきましょう。
《内容》
- ウォームアップ
- ライフキネティック(プロ野球選手のオフトレーニングにも採用されている、脳と身体の連動性を上げるエクササイズ)
- 個人の動きのチェック、コンディショニング
- 個人のレベルに合わせたトレーニング
《こんな選手におすすめです！》
- ケガを予防したい
- 野球に必要なトレーニングをしたい
- 筋力や持久力を高めたい
- より高いレベルで野球ができるようになりたい
- トレーニング環境が欲しい
| 開催日 | 2024年02月29日（木） |
|---|---|
| 開催時間 | 20時30分～21時30分 |
| 定員 | 8名 |
| 開催場所 | クリニック2階 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物など |
| 料金 | 1,500円/1回 |
参加を希望される方は、リハビリ室専用電話、または受付にてお申込みください。
| TEL | 070-1376-2096 |
|---|---|
| 予約可能時間 | 午前9時00分～12時40分 午後16時00分～19時40分 |
ご参加お待ちしております！
