2024/07/16
かなくり研究会アカデミー✨
理学療法士の磯部涼也、吉川航平による「野球 コンディショニング&トレーニング」を開催します。
怪我の予防、野球のパフォーマンスを高めるためのコンディショニング・トレーニングを実践していきましょう！
《内容》
・ウォームアップ
・ライフキネティック(プロ野球選手のオフトレーニングにも採用されている、脳と身体の連動性を上げるエクササイズ)
・個人の動きのチェック、コンディショニング
・個人のレベルに合わせたトレーニング・動きの練習
《こんな選手におすすめです！》
・ケガを予防したい
・野球に必要なトレーニングをしたい
・筋力や持久力を高めたい
・より高いレベルで野球ができるようになりたい
・トレーニング環境が欲しい
開催日 : 2024年07月25日(木)
開催時間 : 20時30分〜21時30分
定員 : 8名
開催場所 : クリニック2階
持ち物 : 動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物など
料金 : 1500円/1回
参加を希望される方は、リハビリ室専用電話、または受付にてお申込みください。
TEL : 070-1376-2096
予約可能時間 : 午前9時00分〜12時40分 午後16時00分〜19時40分
ご参加お待ちしております！
